Mi estilo de yoga es activo, dinámico y fluido. En cada secuencia, trabajarás todo tu cuerpo, enfocándonos en fuerza, control, equilibrio, estabilidad, flexibilidad y consciencia corporal. A través de cada movimiento, sentirás el poder y la energía que eres capaz de generar y al mismo tiempo entrarás en un estado meditativo durante la práctica, sintiendo que cuerpo y mente se unifican para aportarte bienestar físico y mental. Será una experiencia completa dentro y fuera del mat.